엄마도 처음이라서, 육아 중입니다

15개월 아기 여름간식 추천｜돌아기 건강 간식 5가지무더운 여름, 15개월 돌아기와 하루를 보내다 보면 자주 듣게 되는 말이 있죠. “엄마, 냠냠!”이유식과 밥은 챙겨주고 나서도, 중간중간 입이 심심해질 시간. 그럴 때 돌아기에게 줄 수 있는 건강한 여름 간식, 무엇이 있을까요?오늘은 워킹맘인 제가 실제로 준비해본 여름철 돌아기 간식 5가지를 소개해드릴게요. 더위 속에서도 부담 없이 먹일 수 있고, 준비도 간편한 레시피 위주로 골랐습니다. 1. 수박 얼음큐브방법:수박을 잘게 잘라 믹서기에 갈고, 얼음 틀에 담아 냉동해요.팁:아기가 잡고 먹기 좋은 실리콘 손잡이 아이스몰드를 활용하면 치발기처럼도 쓸 수 있어요.장점: 수분 보충 + 시원한 간식 + 잇몸 마사지까지 OK! 2. 바나나 요구르트 아이스바재료:..

돌아기 외출 준비 꿀팁｜15개월 아기랑 나들이 짐 리스트 총정리여름, 어린이집 방학, 그리고 돌아기와의 첫 장거리 외출. 말만 들어도 짐이 한 보따리처럼 느껴지시죠?15개월 아기와 서울 근교 나들이를 계획하면서 제가 제일 먼저 고민한 건 "무엇을 챙겨야 하나"였어요. 짧게는 반나절, 길게는 하루 일정이라도 아기에게는 대모험이고, 부모에게는 작전 수행처럼 꼼꼼한 준비가 필요합니다.그래서 오늘은 제가 직접 준비하면서 도움이 되었던 "돌아기 외출 준비 리스트"를 공유해볼게요. 워킹맘 시선으로, 최대한 빠르게 챙기고, 가볍게 들고, 편하게 다녀오는 것을 목표로 했답니다.✅ 기본 생존템: 이건 꼭 있어야 해요기저귀 + 기저귀 매트아기 기저귀는 최소 3~4장. 외출용 기저귀 매트는 얇은 방수천 형태로 꼭 챙기세요...

어린이집 방학, 어디 갈까?15개월 아기랑 서울 근교 나들이 추천 5선 7월이 되면 아이가 다니던 어린이집도 방학에 들어갑니다. 출근은 계속되는데, 아이는 집에만 있기엔 너무 답답하고… 이럴 때 가장 많이 검색하는 단어가 바로 "서울 근교 아기랑 갈만한 곳"저 역시 15개월 아기를 키우는 워킹맘으로서 짧은 시간 안에 다녀올 수 있으면서도 아이에게 자극이 되고, 부모도 쉬어갈 수 있는 여행지를 찾고 있었어요.오늘은 실제로 다녀왔거나 워킹맘 사이에서 반응 좋았던 서울에서 1시간 내외로 다녀올 수 있는 가족여행지 5곳을 추천드릴게요.✅ 1. 경기도 양평 – 용문산 잣향기푸른숲위치: 경기도 양평군 용문면 (차로 약 1시간 10분)특징: 유모차 이동 가능한 산책로, 아이와 걷기 좋은 평지 숲길포인트: 숲 체험 ..

‘아이 키우기 좋은 나라 프로젝트’ 정리 요즘 언론을 보면 매일처럼 들려오는 뉴스가 하나 있죠.바로 “출산율 역대 최저”, “지방 소멸 위험”, “아이 낳을 자신 없다”는 소식이에요.이 심각성을 반영하듯, 정부는 2024년 하반기부터 ‘아이 키우기 좋은 나라 만들기’ 프로젝트를 본격적으로 내놓기 시작했어요.2025년을 목표로 하는 정책도 다수 포함되어 있어 지금 육아 중이거나 출산을 앞둔 부모라면 꼭 체크해보셔야 해요.✅ 프로젝트의 핵심 배경은?2023년 출산율: 0.72명 (OECD 최저)수도권 집중, 지방소멸 위기 가속화“이대로는 지속 불가능”이라는 사회적 위기의식이에 따라 정부는 단순히 출산장려금만 주는 방식이 아닌 “낳고 키우기 쉬운 환경을 만드는 것”에 초점을 맞추고 있어요. ✅ 핵심 정책 1..

2025년 첫만남 이용권과 출산정책, 계속될까? 얼마까지 지원되나?출산을 앞두고 있거나 갓 아기를 낳은 부모라면 꼭 확인해야 할 지원금이 있어요. 바로 ‘첫만남 이용권’이지요!2022년부터 도입된 대표 출산 초기 지원금인데, 2025년에도 계속될지,금액은 어떻게 달라질지 궁금해하는 분들이 많더라구요.✅ 첫만남 이용권이란?출생아 1인당 200만 원 상당의 바우처 지급출생 후 1년 이내 사용 가능국민행복카드 포인트로 지급보육, 식품, 약품 등 육아 관련 품목 사용 가능신청 방법: 정부24 또는 주민센터💡 2025년에도 받을 수 있나요?네, 2025년에도 유지 예정입니다. 다만 일부 예산 조정 논의가 있어 금액 조정 가능성은 있다고는 하지만현재까지 발표된 내용 기준, 최소 100~200만 원 수준은 계속 지..

2025 유보통합, 부모가 꼭 알아야 할 핵심 변화 정리!아이를 어린이집에 보내야 할까, 유치원에 보내야 할까?육아 중이라면 한 번쯤 꼭 하는 고민이죠.아직 어린 아이를 키우고 있는 저이지만 지인들끼리 모여도정확히 어떻게 흘러가는지 헷갈리더라구요ㅠ 그래서 좀 정확한 개념부터 알아볼려구요! 바로 유보통합 정책이 시작이 어떻게 되고 차이가 무엇인지.♣ 유보통합이란?‘유보통합’은 유아교육(유치원)과 보육(어린이집)을 하나로 합치는 정책이에요.지금은 교육부와 보건복지부가 따로 운영하면서, 기준도 지원금도 달랐죠.하지만 2025년부터는 이원화된 체계를 통합해👉 하나의 기관, 하나의 시스템, 하나의 교육과정으로 바뀌어요. 내가, 그리고 부모들이 체감할 변화는?기관 명칭 통일: 유치원·어린이집 → ‘유아학교’공통 ..

돌아기 간식 추천!집에서 간단하게 만드는 건강 간식 레시피 5가지돌 지난 아기의 간식은 ‘건강함’과 ‘간편함’이 중요해요.시판 간식도 좋지만 가끔은 엄마표 간식으로 정성도 전하고,아이가 새로운 맛을 느낄 수 있도록 도와주는 것도 의미 있죠. 오늘은 제가 직접 만들어보고 우리 아기가 잘 먹었던 건강하고 쉬운 돌아기 간식 5가지를 소개해볼게요!1. 고구마 치즈볼재료: 삶은 고구마 1개, 슬라이스 치즈 1장, 분유 or 우유 약간만드는 법:1) 삶은 고구마를 으깨고2) 치즈와 섞어 반죽 후3) 동그랗게 빚어 팬이나 에어프라이어에 살짝 굽기2. 두부바나나 팬케이크재료: 바나나 1개, 두부 1/4모, 부침가루 2큰술만드는 법:1) 바나나와 두부를 으깨고2) 부침가루와 섞은 후3) 약불에서 동그랗게 팬에 굽기3. ..

2025년 아기 물티슈 4종 비교아기를 키우다 보면 하루에도 몇 번씩 사용하는 아기 물티슈. 그만큼 매일 쓰는 제품이라 신중하게 고르게 되는데요. 저도 출산 이후 다양한 브랜드를 사용해봤고, 현재는 1년 넘게 베베숲을 꾸준히 사용 중이에요.이번 포스팅에서는 2025년 기준으로 엄마들 사이에서 인기 많은 아기 물티슈 4종을 직접 써보고 비교해보았습니다.마지막엔 총평을 표로 정리했으니 끝까지 읽어보세요! ▧ 비교한 아기 물티슈 리스트베베숲 센시티브아이러브베베 물티슈 프리미엄브라운 아기물티슈물따로 아기물티슈 ☞ 베베숲 센시티브 장점: 70gsm 두툼한 원단, 무향 무자극, 피부에 닿는 느낌이 가장 부드러움단점: 다른 제품에 비해 다소 높은 가격총평: 1년 넘게 사용 중이며 트러블 없이 믿고 쓸 수 있는 유일한..

육아휴직, 누구나 쓸 수 있을까?임신했다는 행복함과 감사함이 지나가면 이제 현실을 마주치게되네요. 특히 일을 하고 있는 저에게는 임신한후의회사일정을 어떻게 조율해야하는지,어떻게 정부 지원을 받아서 회사에 영향이 크지 않게 해야하는지 등이알아볼게 너무도 많더라구요! 그래서 조금이라도 도움될 수 있는 찐 육아휴직 신청 후기까지 같이 알려드릴께요:) 육아휴직 사용 조건과 신청 절차 총정리1️⃣ 육아휴직 사용 조건육아휴직은 단순히 "아이를 낳았다고 해서 무조건 쓸 수 있는 것"은 아니예요.아래 3가지 조건을 모두 충족해야 해요. 조건 항목세부 내용① 자녀 연령 요건만 8세 이하 또는 초등학교 2학년 이하 자녀를 둔 부모② 고용 형태정규직, 계약직 모두 가능하나 고용보험 가입자여야 함③ 재직 기간 요건동일 사업장..

2025년 정부지원 유아학습 프로그램 신청법 – 워킹맘이 직접 해봤어요아이 학습이 도대체 어떻게 시작을 해야할까요?..워킹맘으로 하루하루를 바쁘게 살다 보면, 늘 마음 한 켠엔 아이 교육에 대한 미안함이 남지요..출근 준비하느라 허둥대는 아침, 저녁엔 겨우 아이 씻기고 재우기 바쁜 하루.그 와중에 책 육아, 교구, 장난감은 쌓여가고솔직히 저는 사교육 대신, ‘집에서도 스스로 공부할 수 있는 방법’을 오래 찾았어요.그러던 중 2025년 정부에서 유아 학습 프로그램을 무료로 지원한다는 소식을 듣고,조심스럽게 신청해봤어요!2025년, 국가가 지원하는 ‘우리 아이 학습 프로그램’올해부터 만 3세~5세 아이를 둔 가정이라면,정부가 직접 제공하는 학습 키트와 온라인 콘텐츠를 무료로 받을 수 있어요.우리가 받을수 있..